瘦身方法

golihi wrote:
大家有沒有推薦的全身...(恕刪)

簽個名

看你定位及注重哪部份，可以看看輝雄診所的健診，

都沒人有好的推薦
只好自己來 survey
花了幾天評估比較及別人的心得
決定選三總
原因是CP比較高
價格可以、檢查項目較多
又是醫學中心，出事的話就直接治療了
不用無痛檢查，想想忍個幾分鐘就省了幾仟元
就省了吧

有人PM給我美兆
但仔細了解後
發現她們檢查項目沒有比較多
一般常規就算了
重要檢查很多都是需另外加價
還有一些比較重要的都沒有
例如內視鏡
各種癌的篩檢好像不比醫學中心好

接下來我是不是先買保險再去檢查
不然萬一...

golihi wrote:
都沒人有好的推薦只好...(恕刪)

健檢其實最主要就是能不能接受定期檢查這個醫生自己都在講的重點
回頭就是價格問題

定期檢查的好處就是能累積出一段自己的健康史
就跟記帳一樣，早養成記帳習慣，跟沒錢才想到要來記帳
前者一定比較容易了解自己的收支狀況，後者可能還要先花時間想想自己到底把錢花去哪了

然後抓個短期目標來看(就假設一個人10年好了)
16000*10怎麼算都>22000+6000*9
如果家人因為受到你的影響也開始覺得應該要來做健康檢查
抓三個人，另外多出來的兩個人就假設從第三年~第10年共8次好了好了~這樣三個人10年一共26次檢查
16000*26怎麼算也都還是>>>39000+6000*26
這家庭開銷10年就已經差這麼多了....20萬都能去很多地方玩了

75%的人不會因為做完健檢就立刻需要就醫....實際上也根本沒有就醫需求
能不能立刻轉診對這75%的人來說真的不是第一個重點
能不能讓他們知道該怎麼樣做才會讓身體更好才是重點
除非你很肯定自己是剩下的那25%....不過這麼肯定的人應該會選擇去醫院掛病號才對...

而且篩檢本來也有分級
很多檢查放在預防篩檢其實本來就很不必要或是不合適...

慈濟用中國信託信用卡打95折
若是蓮花卡是打9折

1月9號給了慈濟檢查
服務還不錯
大腸鏡和胃鏡因為睡著了,所以真的不痛

Dear 蓓兒丹娣
謝謝建議
但我覺得全身健檢不需要每年都做
我是跟據衛生福利部國民健康署建議40~65歲三年一次即可
而且多數醫院也是這麼建議
所以這樣算，反而美兆就不划算了
而且三總的檢查項目中
一些大項的美兆卻要再自費，那更不划算了
等65歲到了再來考慮加入吧
平時就是在三總看病了，離家近
一樣可累積出一段自己的健康史
加上健保的三年一次免費簡單的全身檢查
剛好1.5年來小的(健保)，1.5年來大的(三總)
足夠了
謝謝

蓓兒丹娣 wrote:
健檢其實最主要就是能...(恕刪)

golihi wrote:
Dear 蓓兒丹娣謝...(恕刪)

問題是~健保三年給你一次的檢查也不是全身的阿~他才520多元而已......
而且醫院會這麼建議
是因為健檢不是醫院的主力收入~當然照著國家走就好~他們也省事省人力
但是別忘了排除醫院的建議，有很多站在一線面對各種癌症的醫師建議的都是每年一次或以上的檢查
當然既然您已經做決定了~那麼這樣就好

不知版大後來三總的健檢心得如何?

最近也在幫阿木選健檢的醫院 ~

話說榮總怎麼有二個健檢中心呀 ? 一個叫「健康管理中心」，一個叫「全人美健康中心」不知道有大大知道差異在哪嗎?

※看到版大有寫健檢前先保個險，這部份要確認一下保險有個日期認定的部份哦(比如你今天保，下禮拜做檢查有問題去掛號，有可能這份保單會有些疑慮產生，我之前保好像要三個月後)

evasmile wrote:
不知版大後來三總的...(恕刪)

話說時間還真快，我上週已從三總檢查了，下週報告才會寄來
榮總我是看「健康管理中心」比較的
「全人美健康中心」不知道是什麼，你再打電話去問

我有去survey醫療保險，也知道要有等待期
但以我這年齡保醫療險CP值很低
有點不值得
除非保了後在極短時間內發生極大疾病
保險就值得了
不如多賺點錢，存起來用還比較值得
所以就不保了

在三總我是選一般不用無痛檢查16000元
報到時護士說：喔！你沒有選無痛檢查。
是的，我回答
好像很驚訝的樣子，害我有點怕怕的
想想1~20分鐘就可賺4000元
忍一下，出去可以吃好幾頓大餐
跟他拚了

進去環境很好
中間一個大廳還有電動按摩椅免費使用
趁空檔時間就坐上去舒服一下
來檢查的人不多
健保的體檢約十來人
半日體檢約不到10人
全日體檢約10多人
每一關都由護士叫名再進去
沒叫到的或檢查完就在中間大廳休息
醫生、護士都很客氣
每個檢查都是先說明一下再做
做的時候也會跟你說情況
所以還不錯，沒什麼要注意的

值得一提的是腸胃鏡檢查
先衛教醫生叫進去說明一下：喔！你沒有選無痛檢查。減肥
就講解一下腸胃構造及檢查注意事項。
再由另一位護士叫進去候診室後：喔！你沒有選無痛檢查。
就在口一噴麻劑，10秒後喉頭就怪怪的沒感覺了
再另一護士叫進檢查台上也是：喔！你沒有選無痛檢查。
就教我躺上及喬姿式，就叫胃鏡醫生進來了
胃鏡醫生進來也是：喔！你沒有選無痛檢查。
怎麼從報到、護士到醫生都說問一次
好像我是個怪咖，勇氣十足一樣
管他的，後悔也來不及了
再想忍一下就賺4000元
胃鏡約1~2公分直徑
胃鏡放進嘴裡一個嘔吐感醫生就說：好了，最難的過去了
可能是指喉頭那裡，我怎麼沒有痛苦感就..最難的過去了
心想胃鏡沒什麼嘛
接著慢慢插進去，一直反應出嘔吐狀，胸內感到鼓鼓的
說真的是有那一點點難過，但還可以接受
約5分鐘就拔出來了，結束了

接下來腸鏡
腸鏡也約1~2公分直徑
心想再去拉一下，不然失禁不就很糗
可能之前已經拉乾淨了，拉不出來
就回去躺下，一樣側躺
褲子脫一半護士做些準備醫生就來了
腸鏡做的比較久
可能有10分鐘
也比胃鏡難過一點
因為腸鏡會吹氣
肚子會鼓鼓的不太舒服
一直想4000元去抵抗痛苦
醫生說我有個息肉要切除
看他拿一根像鐵絲的東西
插進腸鏡，透過腸鏡進去
我都沒感覺，1~20秒就拔出來
說切下來了，真快
腸鏡再慢慢拔出來，終於結束了

上午檢查時間約2個小時
中午供一餐11:30~13:00休息吃飯看電視
下午檢查時間約1個多小時就結束
有醫生做總結
跟你說你有那些問題及注意事項
14:30左右就結束換衣回家了
牙刷、毛巾及拖鞋都可帶回來

結論
腸胃鏡還可以忍過去嘛，下次我還是選一般的
我對眼科醫生檢查有意見
一位年輕女醫
只顧她看我的眼睛
我的眼睛有什麼問題也都沒說話
直到我問她，她才回答一些
有點冷漠，不關心人

OK
以上落落長的心得希望對你有幫助